El almuerzo, una v铆ctima de las Fiestas y el verano. Seg煤n la revista yanqui GQ, hay una f贸rmula para lograr 鈥渆l almuerzo perfecto鈥, en un Tupper o una lunchera.
- Prepare un s谩ndwich inteligente: pan con cereales + queso que agregue textura cremosa (cheddar o gruyere) + humedad, aportada por mayonesa o mostaza de dijon + una inversi贸n de calidad (pavo o roast beef) + verdes (r煤cula).
- 聽Tome sopa, aun en verano: la sopa ES una comida.
- Convi茅rtase en europeo: lleve variedad de panes, aceitunas, pickles, queso duro, salame y una navaja del Ej茅rcito suizo.
- D铆gale s铆 a la pasta, no al microondas: coma fresco. Ensalada de pasta con aceite de oliva, sal, pimienta y queso crema (ricota). Si es muy carn铆voro, salchichas.
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